idrottsmassage

Idrottsmassage har klassisk svensk massage som utgångspunkt. Denna behandlingsform passar utmärkt för den som tränar regelbundet då återhämtningen förbättras, träningsvärken släpper snabbare och du kan få hjälp med eventuella sträckningar eller skador som förhindrar fortsatt träning.


Namnet på behandlingsformen kan kanske verka missledande. Tillsammans med dig som tränar/idrottar kan jag lägga upp ett behandlingsprogram som passar just din träningsprofil. Det handlar om en kombination av hemträning och regelbunden massagebehandling. Denna behandlingsform passar även dig som inte tränar så flitigt för att träningsvärk och sträckningar inte ska behöva förhindra fortsatt träning.